禄口中心小学大课间活动安排表

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，结合我校实际情况，现将大课间活动安排如下：

统一大课间活动安排

方案一：（二—四月）

时间	内容	时间（分钟）
上午7:50—8:20	听音乐踏步入场	6
	趣味跑操	5
	韵律绳操	4
	特色小短绳游戏	9
	听音乐踏步退场	6
下午14:45—15:15	列队入场	6
	韵律绳操	4
	速度单跳短绳	6
	班级特色项目活动	8
	整队、放松、退场	6

 

 

 

方案二：（五—六月）

时间	内容	时间（分钟）
上午7:45—8:15	听音乐踏步入场	6
	广播操《希望风帆》	5
	韵律绳操	4
	特色小短绳游戏	9
	听音乐踏步退场	6
下午14：55—15:25	列队入场	6
	韵律绳操	4
	花样单跳短绳	6
	班级特色项目活动	8
	整队、放松、退场	6

 

 

 

 

方案三：（九月—十月）

时间	内容	时间（分钟）
上午7:45—8:15	听音乐踏步入场	6
	武术操	5
	韵律绳操	4
	特色小短绳游戏	9
	听音乐踏步退场	6
下午14:55—15:25	列队入场	6
	韵律绳操	4
	速度单跳短绳	6
	班级特色项目活动	8
	整队、放松、退场	6

 

方案四：（十一月—一月）

时间	内容	时间（分钟）
上午7:50—8:20	听音乐踏步入场	6
	趣味跑操	5
	韵律绳操	4
	特色小短绳游戏	4
	班级特色项目活动	5
	听音乐踏步退场	6
下午14:45—15:15	列队入场	6
	趣味跑操	4
	花样单跳短绳	6
	班级特色项目活动	8
	整队、放松、退场	6

 

班级特色项目活动内容

必选内容	柔韧素质练习：横叉、纵叉、坐位体前屈等
	速度素质练习：25米×2往返跑、10米×4往返跑等
	力量素质练习：立定跳远、仰卧起坐、连续下蹲、立卧撑等
	协调灵敏素质练习：定时、定量跳短绳等
推荐内容	体育“1+1”技能考级各项内容
	跑：各种形式的手持器械的迎面接力跑、障碍跑等
	操化、队列练习：武术操、广播操、原地踏步、纵队行进等
	民族传统体育：跳皮筋、滚铁环、竹竿舞、花样长绳、踢毽子等

 

 

 

 

 

当天没有体育课的班级补充活动安排

活动时间：当天下午困难班课

活动内容：

游戏	呼啦圈游戏：钻圈循环赛、移圈过河、手抛脚夹、翻圈前进等 体操垫游戏：炸油条、印刷机、青蛙跳荷叶、抢占高地、翻饼接力等 合作类游戏：钻篱笆、火车赛跑、斗鸡、长虫跳圈、贴烧饼、抢救伤员等 球类游戏：反爬运球、运传球接力、运球射门、打龙尾等
自主创新项目	趣味运动会比赛项目、田径运动会竞赛项目、校小型竞赛项目，还可根据班级情况创编新的活动形式。

 

时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
班级	一（4） 二（1） 三（1） 五（1）	一（1）、一（7） 二（6）、三（2） 三（4）、三（6） 四（3）、四（4） 四（5）、五（2） 五（3）、五（5） 六（1）、六（3） 六（4）、六（7）	一（3）、二（3） 三（2）、四（2） 四（6）、四（7） 五（1）、五（4） 六（2）、六（5） 六（6）	一（2）、一（5） 一（8）、二（5） 三（3)、三（5） 三（6）、四（1） 四（5）、四（6） 五（2）、五（4） 五（6）、六（3） 六（4）、六（5） 六（6）、六（7）	一（6）、二（2） 二（4）、三（1） 三（3）、三（4） 三（5）、四（1）四（2）、四（3）四（7）、五（3）五（4）、五（6） 六（1）、六（2）

 

 

场地安排：

篮球场由北向南分别是五年级、二年级、六年级

足球场由东向西分别是三年级、六年级

一年级在各班级门口的空地上进行大课间活动

 

雾霾、雨雪天大课间活动安排

流程：

1、统一进行室内广播操   

2、各年级按要求进行室内游戏活动

室内游戏活动项目：

一年级：击鼓传花、纸球入篓、传口令、指部位等

二年级：拾子、画鼻子、七巧板、猜猜他是谁、挑小棒等

三年级：猜拳写字、叫号起立、写字接力、开火车等

四年级：过独木桥、扳手腕、托球接力、头顶气球等

五年级：扳手腕、瞬间移位、移位猜人、打电报等

六年级：扳手腕、打电报、真假司令、叫号起立等

大课间活动检查安排表

时间	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
检查教师	王洪磊 张爱民	陈乐乐 汪志刚	李俊 伍凤娟	张辉 刘远方	徐庆培 陈良力
检查学生	文明小分队1	文明小分队2	文明小分队3	文明小分队4	文明小分队5

巡视领导：周牛宝、马小燕

活动要求

1．班主任与体育教师协同配合制定没有体育课当天的活动计划并组织实施。

2．各班严格按活动安排表活动，不得随意更改活动时间和内容，力求活动内容丰富，安全、有序。

2．遇到雾霾、阴雨天时，各班主任自行在教室里带领学生进行室内广播操和游戏活动。（器材自备）。

3．除简单、易损、易耗的小器材外，其他活动器材由学校提供。每班由体委凭借记卡提前到体育器材室借、还器材。