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禄口小学食堂第17周菜谱
发表日期：2015/12/19 17:14:27 出处：未知标签：} 作者：徐世贵 有641位读者读过
| 2015年 | 星期 | 师生一周菜谱 | |||||||||
| 月 | 日 | 主食 | 大荤 | 净菜量 | 素菜 | 净菜量 | 素菜 | 净菜量 | 汤 | 净菜量 | |
| 12 | 21 | 一 | 大米饭 | 红烧翅根 | 翅根120克 | 香干丁 玉米粒 炒肉丝 | 香干丁30克 玉米粒50克 肉丝20克 | 炒包菜 | 包菜125克 | 冬瓜紫菜汤 | 冬瓜27克 紫菜1克 |
| 12 | 22 | 二 | 大米饭 | 冬瓜烧鸭腿 | 冬瓜112克 鸭腿110克 | 芹菜 干丝 炒肉丝 | 芹菜55克 干丝20克 肉丝15克 | 大白菜 烧粉丝 | 大白菜85克 粉丝13克 | 平菇蛋汤 | 平菇20克 鸡蛋7克 |
| 12 | 23 | 三 | 大米饭 | 红烧鸡腿 | 鸡腿120克 | 西红柿 炒鸡蛋 | 西红柿110克鸡蛋20克 | 红烧豆腐 | 豆腐120克 | 西红柿蛋汤 | 西红柿27克 鸡蛋7克 |
| 12 | 24 | 四 | 大米饭 | 红烧肉圆 | 肉圆120克 | 花菜 香干 炒肉片 | 花菜120克 香干15克 肉片15克 | 炒土豆丝 | 土豆120克 | 榨菜木耳蛋汤 | 榨菜10克 木耳1克 鸡蛋5克 |
| 12 | 25 | 五 | 大米饭 | 素鸡烧肉 | 素鸡50克 猪肉90克 | 海带丝 炒香干皮 | 海带40克 香干皮15克 | 炒小白菜 | 白菜120克 | 菜秧豆腐汤 | 菜秧10克 豆腐20克 |
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