禄口小学第十一届春季运动会方案

一、活动目的：

为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动口号。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感，学校决定举行第十一届春季运动会。

二、参赛时间：四月22、26日下午(如遇雨往后顺延)

三、参赛场地：学校足球场

四、参赛项目：

1、三分钟跳长绳（2—6年级学生）

2、学生一分钟单摇跳绳（1—6年级学生）

3、家长一分钟单摇跳绳（1—6年级学生家长）

4、亲子两人三足接力赛(1—6年级学生、家长)

5、师生滚实心球比赛（1—6年级教师、学生）

五：比赛规则：

1、三分钟跳长绳

参赛对象：二到六年级

比赛方法：原则上是全班学生集体参赛（如有特殊原因，如生病、受伤可除外，每班不少于45人），两名同学摇绳（男女不限），以单人依次跳过计数，摇绳者间距不得小于3米，以三分钟结束时的次数为团体最后成绩。

计数相同时以失误次数少的队名次列前。

2、学生一分钟单摇跳绳

参赛对象：一至六年级每班选派10名学生（5男5女）参加比赛，跳绳自备。

比赛方法：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的次数为个人最后成绩。

3、家长一分钟单摇跳绳

参赛对象：一至六年级每班选派10名学生家长（男女不限），跳绳自备。

比赛方法：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的次数为个人最后成绩。

4、亲子两人三足接力赛

参赛对象：一至六年级每班10名学生和10名家长

比赛方法：每班十名家长和十名学生排成两路纵队组成一个小组，在起跑线后站好。家长和学生将相邻的两条腿用绑带绑好，听到口令一起跑向标志桶，到达标志桶后，绕过标志桶并返回起点，将绑带交给下一组选手，下一组选手绑好腿，接着开始，以此类推，直到最后一组选手跑回起点，比赛结束，记录所用时间。

5、师生滚实心球比赛

参赛对象：一至六年级每班派1名老师和4名学生

比赛方法：参赛选手在标志线后站好，将实心球滚入前方的同心圆中。同心圆由内圈到外圈得分以此为10、6、4、2分。没有进圈算0分。每人有五次机会，将全班1名老师和4名学生所有成绩相加为该组的最终得分。

六、录取名次办法：

1、三分钟跳长绳、亲子两人三足接力赛和师生滚实心球比赛按年级分组，取前三名。

2、学生一分钟单摇跳绳按年级分组，设一、二、三等奖，分别占各组别参赛选手的10%、20%、40%。

3、家长一分钟单摇跳绳设一、二、三等奖，分别占家长总参赛人数的10%、20%、40%。

4、跳短绳各组别比赛，第一名选手的成绩作为该组别的校园吉尼斯纪录。

七、其他事项

1、三分钟跳长绳、亲子两人三足接力赛和师生滚实心球比赛不需要报名。

2各班学生和家长的报名表附后（只要填写学生和家长的姓名即可），请于四月 21 日填好后，放学前交至广播室。

3、比赛所用长绳和短绳，请各个班级学生和家长自备。

注：1、4月22日中午，即本周星期五中午进行开幕式和家长一分钟单摇跳绳和亲子两人三足接力比赛。

2、开幕式当天请所有的学生穿校服参加活动。

3、请各班班主任选好10名学生运动员代表、10名家长运动员代表参加开幕式的进场仪式。