如何防治碘缺乏病

                                                       ——禄口小学国旗下讲话稿

    同学们，大家好！  在日常生活中，我们离不开盐，在我们的人体元素中，缺少不了碘，但是很多人都没有注意到这一些，以至于发生很多疾病。今天是碘缺乏病防治日，我们就预防碘缺乏病的问题跟大家说说。  首先，我们一起来认识碘。碘是和蛋白质、脂肪、糖类、维生素等一样都是人体不可缺少的营养素。它是合成甲状腺激素的必须原料。医学上有个有趣的实验发现，蝌蚪切除甲状腺后，无法变成青蛙，但在饲养的水中加入一定量的甲状腺激素，被切除了甲状腺的蝌蚪就能变成青蛙。这个例子形象地说明了碘对动物的生长发育非常重要。人体内的碘完全依赖自然环境外源性供给，而且必须每天摄入。所以说碘是人体必需的微量元素。  如果人体内缺乏碘元素，就会产生碘缺乏病。它包括地方性甲状腺肿大，地方性克汀病，单纯性聋、哑，胎儿流产、早产、死产和先天畸形等。它已经被世界卫生组织与联合国儿童基金会等国际组织列为重点防治、限期消除的疾病之一。碘缺乏病的危害是很多方面的，最主要造成大量人群不同程度的智力低下，以及地方性甲状腺肿大。另外胎儿期和婴儿期严重缺乏碘会造成呆、小、聋、哑、瘫等。这些病不仅给病人造成终生疾苦，而且给社会、家庭带来沉重的社会包袱与经济负担。

    那么我们应该如何科学使用碘盐呢？首先我们要买真正的碘盐。购买碘盐时应买有碘盐标志的，应到信誉比较好的商店去买。购买量以够1—2个月食用即可。购回的碘盐应放置于阴凉干燥处，容器要加盖。烹调是，不要将碘盐爆锅，待菜快熟时再放碘盐，这样可以减少碘的挥发。  同学们，碘缺乏病是可怕的，但也是可以战胜的。因此，我们要积极宣传碘缺乏病的防治知识，平时应注意收听、收看广播、电视、报刊、杂志中的有关知识，并在学校、家庭等场合进行宣传，让防治碘缺乏病知识家喻户晓、人人皆知。希望同学们回家后将今天我讲的内容告诉家长，并督促家长们购买碘盐，食用碘盐，确实做好预防碘缺乏病的工作。

                                                                                                                    禄口中心小学

                                                                                                                  2014年5月5日