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禄口小学“顽草”少年足球课程方案

发表日期:2023/3/28 13:51:31 出处:未知标签:} 作者:毕长虹 有80位读者读过

禄口小学“顽草”少年足球课程方案

 

 

年级

心理特征、困境

足球训练进行挫折教育方式

效果

 

 

 

 

 

一年级

 

 

孩子们刚刚进入小学,对小学生活既感到新鲜,又有些不习惯,因而一时难以适应,好奇、好动、喜欢模仿,但很难做到专心听讲,特别信任老师,并且有直观、具体、形象等思维特点。

1:小学生练足球不能有身体力量的训练,身体素质的训练要以灵敏协调性为主要内容。

2:基本功的练习要占整个训练计划的百分70以上。

3:对抗练习不益大场地。

4:所有训练百分之99的要结合球(包括身体训练)。

5:训练中心思想要以提高孩子的兴趣与乐趣为主调,培养孩子竞争意识和充分提供孩子足球天赋的空间。

 

 

 

 

 

 

学生能体验到足球运动的乐趣,包括奔跑的乐趣,竞技的乐趣,射门的乐趣,颠球、点球的乐趣,增强自信心。

 

 

 

二年级

 

 

此阶段是小学生培养自信心的关键期,但是情绪容易不稳定容易冲动,且自控力不强。

 

 

 

 

二年级足球半场攻防训练方法有以下这些:身体训练手段克服自印身体重的各种跳跃、后渠退跑、曲线跑等。

 

 

学生开始探索自身力量的极限,学会运动身体的力量有意识地传射球,增强对球的控制能力。

 

 

 

 

 

三年级

 

此阶段是孩子情感发生变化的转折时期。从情感外露、浅显、不自觉,逐渐变得内控、深刻、自觉。但在学习和人际交往中,情绪控制能力还是有限。普遍出现马虎大意,做作业磨蹭等不良习惯,需高度重视及耐心纠正。

 

1. 循环练习方法:以多个技术动作为一组,将动作编成几个练习组,进行循环练习,克服枯燥感,保持儿童的新鲜感与兴奋感,利于训练中的“即刻恢复” 2. 竞赛性练习方法:让练习对象自由结组,对各个技术动作进行 练习比赛。互相鼓励。相互讲评。共同提高。 3. 奖励性练习方法:根据队员对完成技术动作的质量,而评分, 每月举行评“星”级活动,颁发小奖品。激发队员练习的积极性。

 

学生在教师的引导下有意识地记录、评价自己的能力。在师评+自评的过程中反省自己的能力,产生困惑或者进步的目标,在教师引导后顺利解决。明确通过训练收获成功,学会主动克服困难,解决问题,刻苦专注。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

四年级

 

9-11岁是儿童成长的一个关键期,处于儿童期的后期阶段,大脑发育正好处在内部结构和功能完善的关键期,在小学教育中正好处于从低向高的过渡期,生理和心理变化明显,是培养学习能力、情绪能力、意志能力和学习习惯的最佳时期

孩子已经从被动学习向主动学习转变,有了自己的想法,但辨别是非的能力还有限,社会交往经验缺乏,经常会遇到很多难以解决的问题,是不安的开始,如果不注重引导,孩子可能会因为一些小的困扰影响了学习,逐渐对学习失去兴趣,但通过正确的教育,这种不安可以转化成对自然和社会的探索激情和求知欲望,综合能力得到快速地提高,在学习的旅途中将会实现一次具有人生意义的深刻转折。

 

 

主要采用分组轮换的教学方式,以使学员有更多的练习机会,力求达到最佳教学效果。

2,另外采用分层次训练,技巧能力强的队员以攻防为主,提高其比赛能力。1准备活动。尽量使学各关节、韧带充分活动开,并采用专门性的辅助性练习,为基本部分的练习做好准备。特点是结合球的热身。2基本部分。3*3攻防练习本练习中重点体现“冻结”练习,首先约定信号,如
两声短哨,表明队员被冻结在哨音响起的位置。另外,“冻结”的主题要明确。4人组的综合技能练习本练习重点在于动作的组合练习,完成控、过、配合、传球的组合练习。3。结束部分。使队员们在轻松、愉快的气氛中下课。

 

 

 

 

 

 

 

在自主训练与对抗训练中锻炼学生勇敢、坚强的运动精神。教师可基于学生的最近发展区设置逐层增加难度的体育训练方式。学生通过体验成功获得自我效能感。

五年级

竞争意识增强,不甘落后。更关注学习成绩,对于学习优秀的同学开始产生敬佩之情。独立能力增强,喜欢自发组成小团体。不轻信吹捧,自控能力逐步增强。

训练学生熟悉球性,让学生掌握技术要领。以带球为主,让学生在带球中学习基本技术与带球方法。让学生初步学习带球、传球方式。训练学生严密控球的能力、快速带球的能力。

五年级学生能够自主选择足球运动的方式,掌握严密控球、快速带球的能力。在教师设置的困难情境中运用自主意识,个性化地解决足球问题,形成积极的运动意识。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

六年级

 

孩子开始进入青春早期,青春期是少年向成年过渡的阶段,相当于小学后期和整个中学阶段。学生的自主意识逐渐强烈,喜欢用批判的眼光看待其他事物,有时还会对老师、家长的正当干涉感到反抗抵制。情绪不稳定。注意调节和控制自己的情绪

人的记忆力增强,注意力容易集中,敏锐,特别是由于抽象思维逻辑思维能力加强了,自我意识、评价和教育的能力也得到了充分发展,初步形成了个人的性格和人生观。但意志力仍不够坚定,分析问题的能力还在发展中,所以遇到困难和挫折容易灰心。

 

 

1.培养青少年对足球运动的兴趣;

 

2.培养和发展球感和控制球基本潜力,学习基本的运、传、接、射门等技术动作;

 

3.透过比赛领会"进球与阻止进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察潜力和意识;

 

4.培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡潜力,注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。

 

 

 

 

 

了解比赛规则,自己组织比赛。在足球锻炼中充分展示自我,增强自信心,增强体能,得到成功的喜悦。产生配合意识的同时,能在集体中收获他人评价,并在集体中获得归属感。