2023/12/18

星期一

主食

大米饭

粳米

大荤

红烧鸭翅根

鸭翅根225

小荤

包菜炒肉片

圆包100、瘦肉片30

素菜

彩椒土豆丝

土豆100、彩椒10、胡萝卜40

汤

青菜榨菜肉丝汤

青菜20、瘦肉丝10、乌江榨菜丝70g5

2023/12/19

星期二

主食

大米饭

粳米

大荤

盐水大虾

南美白对虾100

小荤

肉沫豆腐

去皮前腿肉绞肉沫(7分瘦)20、韧豆腐(袋装）100

素菜

醋溜娃娃菜

小娃娃菜120

汤

木耳山药鸡汤

山药10、老母鸡30、小片木耳2（干调下单）

奶或水果

2023/12/20

星期三

主食

大米饭

粳米

大荤

鲍鱼烧肉

包冰鲍鱼30、去皮前腿肉切块7分瘦100

小荤

黄瓜木耳炒鸡蛋

黄瓜90、鸡蛋30、小片木耳2（干调下单）

素菜

香芹炒千张丝

香芹80g、千张50

汤

蘑菇瘦肉汤

蘑菇15、瘦肉片10

奶或水果

牛奶

牛奶

2023/12/21

星期四

主食

大米饭

粳米

大荤

红烧鸡翅中

鸡翅中155

小荤

青椒香干肉丝

青椒10g、香干50g、瘦肉丝30g

素菜

香菇青菜

青菜120、干香菇2（干调下单）

汤

西红柿蛋汤

西红柿20、鸡蛋15

2023/12/22

星期五

主食

大米饭

粳米

大荤

年糕烧排骨

手指年糕20、猪小排100

小荤

三色鸡丁

玉米粒60、青豆10、鸡丁40、花生米20

素菜

蒜香菠菜

菠菜120g

汤

白萝卜虾皮汤

白萝卜40g、虾皮1g（干调下单）

奶或水果

水果

蜜桔130