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禄口小学2023-2024第一学期第十五周菜谱

发表日期:2023/12/11 8:00:00 出处:未知标签:} 作者:潘斌 有493位读者读过

禄口小学2023-2024第一学期第十五周菜谱

日期

星期

菜肴类型

菜肴品名

菜肴搭配/g

2023/12/11

星期一

大荤

素鸡烧肉

素鸡40、去皮前腿肉切块100

小荤

西葫芦炒鸡蛋

寿光生瓜110、鸡蛋30

素菜

红烧冬瓜

冬瓜140、小片木耳2(干调下单)

玉米枸杞乌鸡汤

甜玉米20、乌骨鸡切块30、枸杞2

2023/12/12

星期二

大荤

红烧鸭翅中

鸭翅中150

小荤

红椒土豆肉丝

土豆80、彩椒10、瘦肉丝30

素菜

彩椒杏鲍菇

彩椒30、杏鲍菇100

萝卜排骨汤

萝卜20、小排20

2023/12/13

星期三

主食

大米饭

粳米

大荤

红烧排骨

猪肋排140

小荤

莲藕鸡丁

莲藕70、寿光彩椒20、鸡丁40

素菜

葱烧豆腐

津葱10、韧豆腐120

海带肉丝汤

海带丝20(干调)、肉丝15

2023/12/14

星期四

大荤

毛豆米烧仔鸡

毛豆米30、仔鸡130

小荤

花菜炒肉片

花菜110、瘦肉片30

素菜

兰花干烧大白菜

兰花干30、大白菜120

菠菜蛋汤

菠菜20、鸡蛋15




2023/12/15

星期五

大荤

土豆烧牛腩

土豆30、牛腩120

小荤

蒜苗炒鸭肫

蒜苗90、鸭肫30

素菜

青椒炒面筋

彩椒40、长面筋60

番茄金针菇汤

西红柿20、金针菇15