禄口小学开展“预防糖尿病”健康知识讲座
       糖尿病是威胁我国居民健康的主要慢性病之一。为提高全体教职工对糖尿病的预防意识，2017年11月13日下午，我校在阶梯教室为全体教职工开展预防糖尿病健康知识讲座。
       讲座中，校保健老师结合ppt就糖尿病的发病原因、症状、危害以及糖尿病与饮食之间的关系进行认真详细地讲解。告知老师们保持合理膳食、经常运动的健康生活方式，是预防糖尿病的重要措施。同时提醒患有糖尿病的老师饮食要注意“六多六少”：主食要多粗少细，副食要多素少荤，荤菜要多鱼少肉，烹调要多蒸煮少油炸，口味要多醋少盐，饮食要多餐少量。此外还要需要注意以下几点：一、定期到医院进行检查，测定血糖；二、坚持吃药，不能断断续续；三、多做运动，保持新陈代谢畅通。四、更改糖尿病药物的剂量一定在医生的指导下进行，不能任意加大或减少剂量，严防低血糖或者高渗性昏迷、糖尿病酮症酸中毒等。在场的老师们个个听得津津有味，不时地点头赞同。
       通过此次讲座，我校教职工对糖尿病防治知识有了更进一步的了解，提高了自身对健康的关注度。大家都说，今天的讲座对我们预防和治疗糖尿病有很大帮助。